Ní féidir Diaibéiteas a leigheas le haistí bia íseal-charbóin

An fáth nach bhfuil an taighde nua a bhfuil gach duine ag caint air beagnach i gceist ar chor ar bith

Sa phictiúr: Diaibéiteas?

Is cuimhin liom tréimhse i mo óige, bhí mé thart ar 7 nó 8, nuair a chuaigh mo thuismitheoirí trí iarracht chomhbheartaithe meáchan a chailleadh. Go tobann bhí sé grapefruit go léir le haghaidh bricfeasta, bearrtha caolaithe don lón, agus sailéid measartha don dinnéar.

Níor mhair siad fada.

Na laethanta seo, is dócha nach mbeadh siad imithe don fhíonchaor. Feiceann tú, tá an ghluaiseacht aiste bia is mó le deich mbliana anuas beagán níos mó ar thaobh na feola: Ard-Saill Íseal-Carb (LCHF). Clúdaíonn aistí bia LCHF an gamut ó paleo go keto - gearr le haghaidh paleolithic agus ketogenic faoi seach - agus go bunúsach leanann siad an t-oideas a leag Atkins amach sna 90idí ach amháin le méideanna éagsúla brat cnámh agus cál.

Sa phictiúr: “Sláintiúil”

Agus anois tá fianaise nua ann, a thuairiscítear go liteartha i ngach áit - ón Guardian go dtí an New York Times - ní amháin go bhfuil aistí bia LCHF go maith chun meáchan a chailleadh, d’fhéadfadh go mbeadh cumhacht speisialta acu: diaibéiteas a leigheas.

Is nonsense iomlán é seo, ar ndóigh.

Shenanigans eolaíochta

De ghnáth, caithim go leor ama ag dul thar an eolaíocht. Labhraím faoi na buntáistí agus na míbhuntáistí, cad a chiallaíonn sé i ndáiríre, agus cén fáth go bhféadfadh na meáin a bheith rud beag mícheart.

Mar sin téann anseo.

Cad a bhí sa staidéar?

Suirbhé eolaíoch. Suirbhé ar dhaoine i ngrúpa Facebook a leanann aistí bia LCHF, agus a mheasann go hard é mar mhodh chun diaibéiteas a rialú. D’fhiafraigh na taighdeoirí de 316 duine atá i ngrúpa Facebook atá tiomnaithe d’aistí bia LCHF a úsáid chun diaibéiteas a rialú cibé ar chuidigh sé leo a gcuid diaibéiteas a rialú, agus d’fhreagair siad go ndearna.

Sin é. AN STAIDÉAR ENTIRE.

Níl mé ag kidding. Seo na modhanna staidéir.

D’fhéadfainn dul isteach go domhain sna modhanna, labhairt faoi chlaonadh, staitisticí agus grúpaí rialaithe ach go hionraic ní dóigh liom go bhfuil gá leis. Níl aon phointe ag dul go domhain ag caint faoi shuirbhé, mar is é an rud ar fad a chruthaíonn suirbhéanna ná go bhfuil tuairimí ag daoine. Chaith na taighdeoirí am ag dearbhú na dtuairimí seo, ach níl sé le feiceáil fós an bhfuil sé seo ach grúpa beag féin-roghnaithe nó fíor-fheiniméan.

Ba ionann é seo agus fiafraí de dornán rothaithe an gceapann siad gur smaoineamh maith é an rothaíocht, agus ansin ceannlínte nuachta a phriontáil ag screadaíl: “CURCLING CURES ALL HUMAN DISEASE, SAYS STUDY”.

Bruscar iomlán.

Agus an uair seo, ní ar na meáin go léir atá an locht. Bhí cuid de na ráitis a rinne na heolaithe sa staidéar féin neamhghnách go leor - an t-éileamh, mar shampla, go raibh rialú diaibéiteas “eisceachtúil” á bhaint amach ag daoine. Ó tharla go raibh luachanna féin-thuairiscithe roimh agus tar éis siúcra fola ag na taighdeoirí go léir, agus go bhfuil ceisteanna iomadúla ann maidir le ceisteanna mar seo a chur ar dhaoine, is buille faoi thuairim fiáin an tátal a bhain an aiste bia seo as siúcra fola.

Sa phictiúr: Buille faoi thuairim fiáin

Madness na Meán

I ndeireadh na dála, is scéal slachtmhar eile é seo inar séideadh réamhthorthaí thar a bheith comhréireach.

Picured: “Tá ár dtorthaí gan brí ach tá súil againn go n-aontaíonn taighde amach anseo linn agus ANSEO beidh muid ceartaithe”

Má fhéachann tú ar chonclúidí an staidéir (thuas), tá sé furasta go leor a fheiceáil cé chomh húsáideach agus atá an staidéar chun éilimh a dhéanamh faoi diaibéiteas. Caitheann na húdair mír iomlán ag fálú faoi cé acu a chiallaíonn a dtorthaí rud ar bith ar chor ar bith.

Rud a thuigfeadh duine ar bith a léifeadh an staidéar.

Ar an drochuair, ní dhíoltar “ní chruthaíonn taighde mórán ar chor ar bith” nuachtáin

Faraor, is scéal eile é faoi réamhthaighde a bheith á séideadh as gach cion ag foinsí meán atá ag iarraidh scéal. Tá an-tóir ar aistí bia LCHF, agus tá comhartha éigin ann go bhféadfadh siad a bheith úsáideach le haghaidh meáchain, ach tá fianaise mhaith ann freisin nach bhfuil siad difriúil ó aon chineál eile srianta calraí.

Má tá diaibéiteas ort, ná héist leis an hype. Labhair le do dhochtúir, ar foinse faisnéise i bhfad níos iontaofa é faoi diaibéiteas ná píosaí meán sensationalist.

Casadh sé amach, b’fhéidir gurb é an aiste bia is fearr an ceann is fearr duitse.

Ní turraing, i ndáiríre.

Má bhain tú taitneamh as, lean mé ar Meán, Twitter nó Facebook!