An bhfuil baictéir i do chairde

Tá sé in am foghlaim grá a thabhairt do na rudaí beaga a fhágann gur féidir an saol a dhéanamh

Meastar go bhfuil suas le fiche oiread baictéir ag do ghuthán ná suíochán leithris, Grianghraf le Christyl RIvers

Díreach mar atá a fhios agat, is baictéar é uatha na mbaictéar. Ach ní bhfaighidh tú riamh ach ceann amháin. Tá siad ann ina gcuid trilliúin ar thrilliúin i ngach beo, agus fiú ar ábhar támh nach bhfuil beo. Fiú amháin anois, tá níos mó ná sé chéad speiceas agat díreach ar do chuid fiacla agus do theanga agus tú ag léamh an ailt seo.

Ach, cosúil le saithí de chíréibeacha ar fheoil lofa, nó slógaí poblachtánacha, is fearr leo go mór líon an-mhór. Is cosúil go bhfuil siad níos sóisialta ná iad siúd againn ar líonraí sóisialta, toisc nach ngníomhaíonn siad ach go pearsanta agus duine le duine. (Sea, tuigim go bhfuil sé sin anthropomorphizing cheana féin, ach conas eile a chuireann síos ar iompar aonaid cheallacha a chuireann in iúl go soiléir dá gcomhaltaí?) Tá a dteanga iontach, toisc go bhfuil sí ilteangach agus uilíoch. Labhraíonn siad trí cheimic, i gcóras polaitiúil atá réasúnta aontaithe (tá brón orm, anthropomorphizing arís) a éilíonn córam iomlán sula ngníomhóidh siad, mar shampla mais le chéile chun do lón a dhíleá, mar shampla.

Tá baictéir freagrach as bás agus galair, ach soláthraíonn siad bunús freisin don saol ar fad ar domhan. Tagann siad i bíseanna, squiggles, slata, ubhagáin, sféir agus go leor eile. Tá siad go hálainn ar fad, ar a mbealach féin, agus bíonn siad gnóthach fiú nuair a bhíonn tú i do chodladh - nó marbh.

Bíonn níos lú frithsheasmhachta san iomlán mar thoradh ar an Uileloscadh a chur ar frídíní, agus an iomarca úsáide a bhaint as lóiseanna sláintíochta nó antaibheathaigh a bheathú d’ainmhithe feola agus déiríochta. Le húsáid go laethúil, is fearr frídíní a nite ar shiúl le gallúnach agus uisce plain. Má tá amhras ort faoi rótháirgeadh antaibheathach a bhfuilimid ag gabháil dó chun ár mbeostoc bia a ramhrú, is fearr duit aiste bia bunaithe ar phlandaí den chuid is mó.

Conas is féidir linn teacht chun meas níos mó a bheith againn ar na buachaillí beaga ná mar a dhéanaimid? Bealach amháin is ea eolas simplí, le foghlaim go dtáirgeann siad vitimíní, soláthraíonn tréada múirín de mhíol mór marbh, (agus gach corp eile) an mianrú a dhéanann foirmíochtaí mar an Grand Canyon, le chéile chun algaí agus planctón a dhéanamh atá mar bhunús do shaol na mara - agus dá bhrí sin bíonn tionchar acu ar chórais aimsire freisin - agus méadaíonn siad gach lobhadh agus fíteaplanctón a thiteann ar urlár na farraige. Murab leor sin, dazzle siad le míorúilt na bithmhianaithe a fheictear i speicis ó scuid go néimeatóidí. Agus ansin tá poop glowing, cé inár measc a bhfuil an draíocht dúchasach a poop féin a lasadh suas? Níl ráite go simplí, tá míorúilt tagtha chun solais.

Déantar antaibheathaigh ó chineálacha baictéaracha - teastaíonn an rud is cúis le breoiteacht chun sláinte a athbhunú. Coinníonn do chraiceann pataiginí contúirteacha amach uair an chloig go uair toisc go gcaitheann tú scannán dofheicthe baictéar a chothromaíonn do mhicribhome go leanúnach. In ainneoin go bhfuil do dheasc, fón, nó spúinse cistine luchtaithe le níos mó baictéar ná gnáth-suíochán leithris, tá tú faoi chosaint ag níos mó superheroes miocróbach nach bhfeicfidh tú go deo.

Bíonn baictéir eitinne againn go léir mar shampla, ach is í an fhriotaíocht is éifeachtaí atá againn mar gheall ar symbiosis baictéarach agus cumarsáid cheimiceach - ar a dtugtar braiteadh córaim - a dhéanann an rianú ar fad duit mar ap nach dteastaíonn d’aird air riamh.

Cuidíonn na baictéir ar a dtugtar firmicutes leat murtall a sheachaint trí chalaraí breise a dhíleá ar bhealach níos éifeachtaí. Déanann baictéar eile, Baictéatáití, fruchtós a bhriseadh síos agus cuidíonn sé le hiarrachtaí caolaithe. D’fhéadfadh taighde air seo cabhrú le dochtúirí murtall a leigheas, chomh maith le tinnis eile a bhaineann le díleá.

Fuarthas amach go bhfuil H. Pylori, na baictéir atá bainteach le hailse bholg, ag troid asma. Tá an chuid is mó dínn eolach ar probiotics, na bianna sin a thairgeann cúnamh i sláinte díleá trí na baictéir lactobacillus. Cé go bhfuil áibhéil á dhéanamh ar éilimh thráchtála chun níos mó iógart a phlopáil ar do phláta, tá go leor taighde ann a thugann le fios go bhfuil probiotics ar an mbóthar ceart chun sláinte a fheabhsú.

Mura leor na buntáistí sin go léir agus níos mó chun baictéir a dhéanamh do BFF nua, measann tú go mbíonn tionchar ag na baictéir gut céanna sin a dhéanann an t-ardú trom ar do hormóin, agus dá bhrí sin, ar do shaol grá. Is é sin le rá gur baictéir iad na daoine a bhfuil grá againn dóibh.

Déanta na fírinne, i gcás gach míle cealla daonna a iompraíonn tú san éiceachóras ar a dtugtar (d’ainm i gcló anseo): __________________ tá aon mhilliún cealla baictéarach ann. Pléitear faoi láthair meastacháin a thagann gar do chóimheas deich go haon - deich gcill neamh-dhaonna do gach cill dhaonna aonair - ach ar aon bhealach, tá níos mó ná na bloic thógála beaga beatha seo ar tháinig muid orthu le chéile mar ghiotaí de ár ndaoine féin.

Ná fuath na fabhtanna beaga, bí buíoch. Cosúil le gach córas sa nádúr níl aon chlaonadh i gcoinne na daonnachta, ná níl aon fhabhar ann. Níl ann ach saol glórmhar.